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1 中醫泡腳減肥法 于 周日 9月 06, 2015 9:25 pm

不要以為只有冬季才泡腳,其實泡腳是中醫減肥一年四季都可以的。中藥泡腳還可以幫助減肥呢,主要是通過提高新陳代謝、排出體內毒素和廢物,以達到減肥的目的。還不快跟一起來看看具體怎麼做吧。  想要通過泡腳來減肥,需要把握好水位。泡腳減肥水位減肥最好在小腿腿腹。其次,要把握好水溫。並不是水溫越高泡腳減肥的效果就越高。一邊水溫應控制在30-43度之間。最後要把握好泡腳的時間。泡的時間太短會沒有效果,而時間太減重長則導致小腿脫皮。因此將時間控制在20-30分鐘之間比較適合。  並不是所有人都適合泡腳減肥的哦。人在飢餓的時候和飽腹的時候都不能泡腳。另外患有心髒病、糖尿病、腳氣病、低血壓等病症的人也不適合泡腳減肥。一年四季都適合泡腳減肥。早上或者睡覺前泡腳則更加好。早上泡腳可以驅散晚上入侵的寒氣,而睡前泡腳則有助於睡眠,更容易入睡。     氬焊機,pos,pos系統,
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