1 減肥64斤變型男 周三 11月 18, 2015 7:32 pm
tutuqwe
明星食譜學起來 減肥是很多人的夢想,有一個小伙減肥子減肥64斤變型男引發網友關注,我們常說每一個胖子都是潛力股,如此看來,真的是沒有錯的,那麼有哪些減肥的方法我們可以學習的呢?為你介紹明星的減肥食譜,學起來吧! 原本體重240斤的扶風小伙陳凱,堅持每天跑7公裡,一年成功減肥64斤,瘦到176斤。一年多沒見的朋友,再見面時不敢相信眼前的“窈窕美男子”竟是以前的大胖子。 日前,一名體重240斤的扶風小伙陳凱,堅持每天跑7公裡,最終一年成功減肥64斤,瘦到176斤。每個明星的完美身材都不是蓋的,除了運動之外,還要結合科學的飲食。那麼,明星減肥吃什麼變瘦?下面就為大家介紹四大明星的減肥食譜,快來看看哪一款適合你吧減重! 一、範冰冰減肥食譜:菜以清淡為主,多喝湯、中醫減肥果汁 範冰冰原來是很貪吃的,“美食在我眼裡具有絕對的誘惑力,我比較貪吃,每到一個地方必嘗當地美食,我最喜歡雲南的美食,酸酸辣辣的感覺特別棒。以前吃東西更加隨心所欲、無所顧忌,除了油炸和勁辣食品外,高熱量的巧克力和蛋糕等都是至愛美食。” 氬焊機,pos,pos系統,
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