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12星座招桃花的瘦身大絕招 周四 9月 11, 2014 8:40 pm
tutuqwe
12星座招桃花的瘦身大絕招
很多人相信，星座對命運、愛[url=http://www.bhrum.com.tw/product.php]招桃花[/url]情甚至健康和性格都會產生影響。可是你知道嗎？不同星座的人就連減肥的方法也不盡相同呢！所以，快點找出屬於你自己的瘦身秘籍 吧！和脂肪的鬥爭也要知己知彼哦！ 白羊座 生於春天，天生熱情、好動，運動神經發達，擁有堅實的骨髂、發達的肌肉。愛好美食是白羊座的天性，所以腸胃系統不是很強壯的白羊座，很容易其它部位很勻稱 卻長[url=http://www.bhrum.com.tw/]和合術[/url]出難看的小肚子，這時候及時排除腸道內的毒素就很關鍵了。 瘦身必殺技：生菜斷食療法 每天兩餐，並且只吃生的蔬菜和糙米糊，連續七天。如果你能堅[url=http://www.bhrum.com.tw/]感情挽回[/url]持下來，通常在第4天時就會排出大量的宿便，效果非常明顯。 具體三餐如下： 早餐：不吃 午餐：生蔬菜500克。包括葉類蔬菜250克，根莖類蔬菜250克，搗成泥或榨汁均可。生糙米粉70克。食鹽4克 晚餐：與午餐同 每天飲用2升水，或者綠茶。 在日本，有很多人正在用這種方法改善健康狀況，其主要功效就能夠很快將人體內的毒素排出，淨化身心，達到減肥成功的目的。 金牛座 生來四平八穩的金牛座，喜歡把任何事情都貫徹得很徹底，並且討厭浪費，所以吃飯時，金牛座總會把自己的那份吃得干干淨淨，無論份量多少。正因為如此，如果 金牛座女孩有個愛給女兒添飯的老媽，那胖起來也就不是什麼新鮮事了。 瘦身必殺技：每天少吃一點 首先，金牛座的人因該給自己換一套小一點的餐具，並且堅持每頓飯到最後剩下一口在碗裡，及時看著再難受也一定要忍住。對於嫁為人婦的金牛座女人，要更加注 意，千萬不要吃掉盤子中剩下的最後一點飯菜，雖然浪費了一點，但是和保持一個曼妙的身材相比那個會更劃得來，計算一下吧！ 其次，一定要提醒愛吃甜食的金牛座，每天少吃一塊巧克力，可以讓你每個月足足瘦上一公斤。 最後，因為金牛座的人天生[url=http://www.bhrum.com.tw/]斬桃花[/url]屬於體形比較粗大的類型，所以只有更努力的瘦一點才能讓身材看起來修長、苗條。平時多選擇低卡食物是個不錯的主意，而所謂的低卡 食物，就是食物的熱量低於你所消耗的熱量。相信這對精於計算的金牛座不是什麼難事。
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