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1 中醫支招春季減肥 于 周二 3月 10, 2015 10:04 pm

春季減肥怎麼進行?中醫支招應該針對肥胖中醫減肥類型進行減肥。各位MM要注意了,了解減肥自己的體質才能在減肥的道路上順風順水!春天到了,當你甩掉厚厚棉衣的時候,是不是發現自己的贅肉很明顯,苦惱不已呢?  春季減肥的鐘聲已經敲響,你找到最適合自己的減肥方法了嗎?這些都是減肥前期必備的准備工作。對於即將開始的減肥,你是打算道聽途說還是參照別人的經驗呢?沒有相關的減肥常識,連減肥入門級的問題都不清楚,只會讓你在減肥的道路上屢戰屢敗。  在對照了體重對照表之後,如果你在標准體重的範疇內,減肥就不是一件很有必要的事情了。還有一種情況就是明明是標准體重,可是看上去卻很胖。這類肥胖者,其實最需要的並不是減肥。下面我們分兩種情況介紹:  一、不太喜歡運動,結果身減重上的肉很松軟,看上去很胖。這種情況我建議采用按摩加適當運動的方法,來達到堅實肌膚的目的,肌膚堅實啦,看上去自然不會顯得很胖。  二、減肥過程中沒有加強運動和按摩,單純依靠藥物或過度節食等非正常的減肥手法,結果導致體重下降啦,皮膚卻很松弛,看上去比減肥前還要胖。這種情況呢,處理方法同上。     氬焊機,slide bearing,Plastic bearing,powder metal,sintered metal]

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